この時計は、20年ほど前に旅行先で一目惚れをして購入した思い出深いものです。
最後に電池交換をしたのが5年前だったのですが、先日、時計の針が止まってしまいました。
時計屋さんに修理に持っていくと、電池切れに加え、長年使用していることで内部の部品の劣化が進んでいるので、オーバーホール（分解清掃）が必要という診断結果でした。
愛着のある大切な時計なので、今回悪いところを全て修理して、これまで以上に大切にしたいという思いが強くなりました。
また、この件を通して、「長く使いたい大切なもの」ほど、普段のメンテナンスが重要なのだと改めて思いました。
それは、私たちの「身体」です。
人間の身体は時計と違い、中身を取り換えることはできません。
程よい「骨休め」と、普段からの「ケア」が必要です。
これからの寒い時期に備え、「よもぎ蒸し」で血流を促しデトックスをして「骨休め」をしましょう。
そして「セイ」や「おん」「たんぽぽコーヒー」で普段からの「ケア」をして、しっかり冷え対策をしましょう。
自然堂 斉藤